{"id":154142,"date":"2026-02-16T14:43:05","date_gmt":"2026-02-16T13:43:05","guid":{"rendered":"https:\/\/dogpride.nl\/?post_type=product&#038;p=154142"},"modified":"2026-02-16T14:46:16","modified_gmt":"2026-02-16T13:46:16","slug":"fitpaws-dog-balance-ramp","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/dogpride.nl\/de\/fitpaws-dog-balance-ramp\/","title":{"rendered":"FitPAWS Dog Balance Ramp"},"content":{"rendered":"<h4 data-start=\"0\" data-end=\"88\">FitPAWS Dog Balance Ramp \u2013 functionele balans- en co\u00f6rdinatietraining voor honden<\/h4>\n<p data-start=\"90\" data-end=\"542\">Der <strong data-start=\"93\" data-end=\"121\">FitPAWS Dog Balance Ramp<\/strong> is een veelzijdig trainingshulpmiddel waarmee je de balans, proprioceptie, co\u00f6rdinatie en core-stabiliteit van je hond op een gecontroleerde \u00e9n effectieve manier kunt verbeteren. Dit ramp-achtige evenwichtselement daagt honden uit om gecontroleerd te bewegen over een licht hellend, instabiel oppervlak. Daardoor worden diepe spiergroepen geactiveerd die bij traditionele oefeningen vaak onvoldoende worden aangesproken.<\/p>\n<p data-start=\"544\" data-end=\"781\">Of je nu traint voor hondensport zoals agility, werkt aan revalidatie bij gewrichtsproblemen, of simpelweg de functionele fitheid van je hond wilt verbeteren, de <strong data-start=\"706\" data-end=\"734\">FitPAWS Dog Balance Ramp<\/strong> biedt een veilige en dynamische trainingsvorm.<\/p>\n<hr data-start=\"783\" data-end=\"786\" \/>\n<h4 data-start=\"788\" data-end=\"830\">Wat is de FitPAWS Dog Balance Ramp?<\/h4>\n<p data-start=\"832\" data-end=\"1322\">Der <strong data-start=\"835\" data-end=\"863\">FitPAWS Dog Balance Ramp<\/strong> is een trainingsplatform met een schuine of licht hoekige helling waarop je hond gecontroleerd kan lopen, staan en balansoefeningen kan uitvoeren. In tegenstelling tot vlakke oppervlakken vereist dit type training dat honden voortdurend kleine aanpassingen maken om evenwicht te behouden. Daardoor activeert de ramp vooral de core- en stabiliserende spieren rondom schouders, rug en heupen \u2014 spieren die cruciaal zijn voor soepele, gecontroleerde bewegingen.<\/p>\n<p data-start=\"1324\" data-end=\"1435\">De combinatie van helling en lichte instabiliteit maakt dit item bijzonder waardevol voor functionele training.<\/p>\n<hr data-start=\"1437\" data-end=\"1440\" \/>\n<h4 data-start=\"1442\" data-end=\"1501\">Waarom is balans- en co\u00f6rdinatietraining belangrijk?<\/h4>\n<p data-start=\"1503\" data-end=\"1602\">Balans- en co\u00f6rdinatietraining vormen een belangrijk onderdeel van moderne hondentraining omdat ze:<\/p>\n<ul data-start=\"1604\" data-end=\"1987\">\n<li data-start=\"1604\" data-end=\"1705\">\n<p data-start=\"1606\" data-end=\"1705\"><strong data-start=\"1606\" data-end=\"1634\">Proprioceptie verbeteren<\/strong> \u2014 het vermogen van de hond om lichaamspositie in de ruimte te voelen<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1706\" data-end=\"1783\">\n<p data-start=\"1708\" data-end=\"1783\"><strong data-start=\"1708\" data-end=\"1737\">Core-stabiliteit verhogen<\/strong> \u2014 essentieel voor gecontroleerde bewegingen<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1784\" data-end=\"1843\">\n<p data-start=\"1786\" data-end=\"1843\"><strong data-start=\"1786\" data-end=\"1814\">Spiercontrole versterken<\/strong> \u2014 vooral rondom gewrichten<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1844\" data-end=\"1914\">\n<p data-start=\"1846\" data-end=\"1914\"><strong data-start=\"1846\" data-end=\"1880\">Blessurepreventie ondersteunen<\/strong> \u2014 door betere gewrichtscontrole<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1915\" data-end=\"1987\">\n<p data-start=\"1917\" data-end=\"1987\"><strong data-start=\"1917\" data-end=\"1944\">Zelfvertrouwen verhogen<\/strong> \u2014 door succeservaringen tijdens training<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"1989\" data-end=\"2155\">Gebruik van de <strong data-start=\"2004\" data-end=\"2032\">FitPAWS Dog Balance Ramp<\/strong> helpt deze doelen concreet te bereiken door functionele bewegingen die het lichaam anders activeren dan vlakke oefeningen.<\/p>\n<h4 data-start=\"353\" data-end=\"433\"><a href=\"https:\/\/dogpride.nl\/de\/diverse-hondensporten\/fitpaws-professioneel-balansmateriaal\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-154147 size-thumbnail\" title=\"FitPAWS Dog Balance Ramp\" src=\"https:\/\/dogpride.nl\/wp-content\/uploads\/FitPAWS-Dog-Balance-Ramp2-150x150.webp\" alt=\"FitPAWS Dog Balance Ramp\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/dogpride.nl\/wp-content\/uploads\/FitPAWS-Dog-Balance-Ramp2-150x150.webp 150w, https:\/\/dogpride.nl\/wp-content\/uploads\/FitPAWS-Dog-Balance-Ramp2-100x100.webp 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><\/h4>\n<h4 data-start=\"2162\" data-end=\"2210\">Voor wie is de Dog Balance Ramp geschikt?<\/h4>\n<p data-start=\"2212\" data-end=\"2294\">Deze trainingsramp is geschikt voor een breed scala aan honden en trainingsdoelen:<\/p>\n<ul data-start=\"2296\" data-end=\"2658\">\n<li data-start=\"2296\" data-end=\"2377\">\n<p data-start=\"2298\" data-end=\"2377\"><strong data-start=\"2298\" data-end=\"2314\">Sporthonden:<\/strong> voor agility, obedience, speurwerk en werkhondentaaktraining<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2378\" data-end=\"2446\">\n<p data-start=\"2380\" data-end=\"2446\"><strong data-start=\"2380\" data-end=\"2396\">Revalidatie:<\/strong> gecontroleerde spieropbouw bij hersteltrajecten<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2447\" data-end=\"2522\">\n<p data-start=\"2449\" data-end=\"2522\"><strong data-start=\"2449\" data-end=\"2467\">Senior honden:<\/strong> behouden en verbeteren van stabiliteit en mobiliteit<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2523\" data-end=\"2595\">\n<p data-start=\"2525\" data-end=\"2595\"><strong data-start=\"2525\" data-end=\"2546\">Algemene fitheid:<\/strong> dagelijkse functionele oefeningen voor welzijn<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2596\" data-end=\"2658\">\n<p data-start=\"2598\" data-end=\"2658\"><strong data-start=\"2598\" data-end=\"2636\">Beginnende en gevorderde trainers:<\/strong> oefenvormen op maat<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"2660\" data-end=\"2809\">Het platform is robuust gebouwd en biedt ondersteuning voor honden van verschillende maten, mits je de oefeningen geleidelijk en verantwoord opbouwt.<\/p>\n<hr data-start=\"2811\" data-end=\"2814\" \/>\n<h4 data-start=\"2816\" data-end=\"2866\">Hoe werkt training met de Dog Balance Ramp?<\/h4>\n<p data-start=\"2868\" data-end=\"3052\">Training met de <strong data-start=\"2884\" data-end=\"2912\">FitPAWS Dog Balance Ramp<\/strong> kan op verschillende manieren worden ingezet. Belangrijk is dat je start met eenvoudige oefeningen en de moeilijkheid geleidelijk verhoogt.<\/p>\n<p data-start=\"3054\" data-end=\"3091\"><strong data-start=\"3054\" data-end=\"3091\">Stap-voor-stap trainingsmethoden:<\/strong><\/p>\n<ol data-start=\"3093\" data-end=\"3910\">\n<li data-start=\"3093\" data-end=\"3270\">\n<p data-start=\"3096\" data-end=\"3270\"><strong data-start=\"3096\" data-end=\"3129\">Introductie en vertrouwdheid:<\/strong><br data-start=\"3129\" data-end=\"3132\" \/>Laat je hond eerst rustig kennismaken met het rampvlak zonder beweging. Belonen en positieve feedback helpen hem vertrouwen te krijgen.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3272\" data-end=\"3425\">\n<p data-start=\"3275\" data-end=\"3425\"><strong data-start=\"3275\" data-end=\"3306\">Statische stand op helling:<\/strong><br data-start=\"3306\" data-end=\"3309\" \/>Laat je hond met alle vier poten op de helling staan. Dit activeert core-spieren terwijl hij het evenwicht zoekt.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3427\" data-end=\"3604\">\n<p data-start=\"3430\" data-end=\"3604\"><strong data-start=\"3430\" data-end=\"3455\">Gewichtsverschuiving:<\/strong><br data-start=\"3455\" data-end=\"3458\" \/>Stimuleer gecontroleerde beweging door je hond kleine stapjes te laten maken over het oppervlak, wat proprioceptie en spieractivatie bevordert.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3606\" data-end=\"3759\">\n<p data-start=\"3609\" data-end=\"3759\"><strong data-start=\"3609\" data-end=\"3633\">Dynamische beweging:<\/strong><br data-start=\"3633\" data-end=\"3636\" \/>Laat je hond van de ene kant van de ramp naar de andere lopen \u2014 gecontroleerde beweging bevordert co\u00f6rdinatie en kracht.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3761\" data-end=\"3910\">\n<p data-start=\"3764\" data-end=\"3910\"><strong data-start=\"3764\" data-end=\"3793\">Gecombineerde oefeningen:<\/strong><br data-start=\"3793\" data-end=\"3796\" \/>Combineer de ramp met andere materialen (zoals balanskussens of platformen) voor progressieve trainingssessies.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p data-start=\"3912\" data-end=\"3994\">Door de ramp geleidelijk in te zetten kun je trainingsintensiteit veilig opbouwen.<\/p>\n<hr data-start=\"3996\" data-end=\"3999\" \/>\n<h4 data-start=\"4001\" data-end=\"4049\">Voordelen van trainen met de Balance Ramp<\/h4>\n<p data-start=\"4051\" data-end=\"4155\">Der <strong data-start=\"4054\" data-end=\"4082\">FitPAWS Dog Balance Ramp<\/strong> levert verschillende voordelen die verder gaan dan standaard oefeningen:<\/p>\n<ul data-start=\"4157\" data-end=\"4538\">\n<li data-start=\"4157\" data-end=\"4218\">\n<p data-start=\"4159\" data-end=\"4218\"><strong data-start=\"4159\" data-end=\"4186\">Diepere spieractivatie:<\/strong> door instabiliteit en helling<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"4219\" data-end=\"4301\">\n<p data-start=\"4221\" data-end=\"4301\"><strong data-start=\"4221\" data-end=\"4251\">Betere lichaamsbewustzijn:<\/strong> het lichaam leert kleine stabilisaties te maken<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"4302\" data-end=\"4367\">\n<p data-start=\"4304\" data-end=\"4367\"><strong data-start=\"4304\" data-end=\"4339\">Functionele krachtontwikkeling:<\/strong> spieren leren samenwerken<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"4368\" data-end=\"4458\">\n<p data-start=\"4370\" data-end=\"4458\"><strong data-start=\"4370\" data-end=\"4397\">Verbeterde co\u00f6rdinatie:<\/strong> gecontroleerde bewegingen dragen bij aan ritme en motoriek<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"4459\" data-end=\"4538\">\n<p data-start=\"4461\" data-end=\"4538\"><strong data-start=\"4461\" data-end=\"4481\">Breed inzetbaar:<\/strong> geschikt voor sport, revalidatie en alledaagse fitheid<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"4540\" data-end=\"4686\">Deze combinatie maakt de trainingsramp geschikt voor zowel honden die serieus sporten als honden die gewoon een betere fysieke basis nodig hebben.<\/p>\n<hr data-start=\"4688\" data-end=\"4691\" \/>\n<h4 data-start=\"4693\" data-end=\"4729\">Veilig en verantwoord trainen<\/h4>\n<p data-start=\"4731\" data-end=\"4937\">Bij gebruik van de <strong data-start=\"4750\" data-end=\"4778\">FitPAWS Dog Balance Ramp<\/strong> werkt een gecontroleerde aanpak het best. Zorg ervoor dat je hond comfortabel is met de oefeningen en dat je trainingssessies kort en positief zijn opgebouwd.<\/p>\n<p data-start=\"4939\" data-end=\"4973\"><strong data-start=\"4939\" data-end=\"4973\">Tips voor verantwoord gebruik:<\/strong><\/p>\n<ul data-start=\"4975\" data-end=\"5197\">\n<li data-start=\"4975\" data-end=\"5014\">\n<p data-start=\"4977\" data-end=\"5014\">Begin met sessies van \u00b15\u201310 minuten<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"5015\" data-end=\"5067\">\n<p data-start=\"5017\" data-end=\"5067\">Gebruik een antislip ondergrond bij het platform<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"5068\" data-end=\"5106\">\n<p data-start=\"5070\" data-end=\"5106\">Beloon correct gedrag onmiddellijk<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"5107\" data-end=\"5157\">\n<p data-start=\"5109\" data-end=\"5157\">Let op tekenen van vermoeidheid of onzekerheid<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"5158\" data-end=\"5197\">\n<p data-start=\"5160\" data-end=\"5197\">Verhoog moeilijkheid stap voor stap<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"5199\" data-end=\"5315\">Door deze richtlijnen te volgen, maximaliseer je de trainingsvoordelen en minimaliseer je risico\u2019s op overbelasting.<\/p>\n<h4 data-start=\"1400\" data-end=\"1459\"><a href=\"https:\/\/www.licg.nl\/hond\/sport-en-beweging\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-154147 size-thumbnail\" title=\"FitPAWS Dog Balance Ramp\" src=\"https:\/\/dogpride.nl\/wp-content\/uploads\/FitPAWS-Dog-Balance-Ramp2-150x150.webp\" alt=\"FitPAWS Dog Balance Ramp\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/dogpride.nl\/wp-content\/uploads\/FitPAWS-Dog-Balance-Ramp2-150x150.webp 150w, https:\/\/dogpride.nl\/wp-content\/uploads\/FitPAWS-Dog-Balance-Ramp2-100x100.webp 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><\/h4>\n<h4 data-start=\"5322\" data-end=\"5374\">Specificaties van de FitPAWS Dog Balance Ramp<\/h4>\n<p data-start=\"5376\" data-end=\"5393\"><strong data-start=\"5376\" data-end=\"5391\">Ma\u00dfe:<\/strong><\/p>\n<ul data-start=\"5394\" data-end=\"5479\">\n<li data-start=\"5394\" data-end=\"5435\">\n<p data-start=\"5396\" data-end=\"5435\">Geschikt voor kleine tot grote honden<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"5436\" data-end=\"5479\">\n<p data-start=\"5438\" data-end=\"5479\">Robuust oppervlak dat stabiliteit biedt<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"5481\" data-end=\"5498\"><strong data-start=\"5481\" data-end=\"5496\">Materialien:<\/strong><\/p>\n<ul data-start=\"5499\" data-end=\"5629\">\n<li data-start=\"5499\" data-end=\"5538\">\n<p data-start=\"5501\" data-end=\"5538\">Duurzame kunststof of EVA-materiaal<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"5539\" data-end=\"5588\">\n<p data-start=\"5541\" data-end=\"5588\">Antislip bovenlaag voor veilige pootplaatsing<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"5589\" data-end=\"5629\">\n<p data-start=\"5591\" data-end=\"5629\">Stevig maar lichtgewicht constructie<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"5631\" data-end=\"5651\"><strong data-start=\"5631\" data-end=\"5649\">Eigenschaften:<\/strong><\/p>\n<ul data-start=\"5652\" data-end=\"5787\">\n<li data-start=\"5652\" data-end=\"5678\">\n<p data-start=\"5654\" data-end=\"5678\">Functionele balansramp<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"5679\" data-end=\"5713\">\n<p data-start=\"5681\" data-end=\"5713\">Geschikt voor binnen en buiten<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"5714\" data-end=\"5743\">\n<p data-start=\"5716\" data-end=\"5743\">Einfach zu s\u00e4ubern<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"5744\" data-end=\"5787\">\n<p data-start=\"5746\" data-end=\"5787\">Duurzame en onderhoudsvriendelijke bouw<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"5789\" data-end=\"5918\">Dankzij deze specificaties is de <strong data-start=\"5822\" data-end=\"5850\">FitPAWS Dog Balance Ramp<\/strong> een praktisch en betrouwbaar hulpmiddel dat langdurig inzetbaar is.<\/p>\n<hr data-start=\"5920\" data-end=\"5923\" \/>\n<h4 data-start=\"5925\" data-end=\"5962\">Duurzame kwaliteit van FitPAWS<\/h4>\n<p data-start=\"5964\" data-end=\"6303\">FitPAWS staat wereldwijd bekend om hoogwaardige trainingsmaterialen voor honden. De producten zijn ontworpen met aandacht voor duurzaamheid, veiligheid en effectief resultaat. De <strong data-start=\"6143\" data-end=\"6171\">FitPAWS Dog Balance Ramp<\/strong> past binnen dit brede gamma en voldoet aan de professionele eisen die trainers en eigenaren stellen aan functionele hondentraining.<\/p>\n<p data-start=\"6305\" data-end=\"6518\">Het materiaal blijft vormvast en betrouwbaar, zelfs bij intensief gebruik. De antislip bovenlaag zorgt ervoor dat je hond grip houdt tijdens bewegingen \u2014 essentieel voor succes bij balans- en stabiliteitstraining.<\/p>\n<hr data-start=\"6520\" data-end=\"6523\" \/>\n<h4 data-start=\"6525\" data-end=\"6579\">Waarom kiezen voor de FitPAWS Dog Balance Ramp?<\/h4>\n<p data-start=\"6581\" data-end=\"6727\">Investeren in de <strong data-start=\"6598\" data-end=\"6626\">FitPAWS Dog Balance Ramp<\/strong> betekent kiezen voor functionele vooruitgang in de training van je hond. Dit hulpmiddel ondersteunt:<\/p>\n<ul data-start=\"6729\" data-end=\"6897\">\n<li data-start=\"6729\" data-end=\"6779\">\n<p data-start=\"6731\" data-end=\"6779\"><strong data-start=\"6731\" data-end=\"6777\">Verbeterde stabiliteit en lichaamscontrole<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"6780\" data-end=\"6812\">\n<p data-start=\"6782\" data-end=\"6812\"><strong data-start=\"6782\" data-end=\"6810\">Verhoogde spieractivatie<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"6813\" data-end=\"6854\">\n<p data-start=\"6815\" data-end=\"6854\"><strong data-start=\"6815\" data-end=\"6852\">Meer co\u00f6rdinatie en proprioceptie<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"6855\" data-end=\"6897\">\n<p data-start=\"6857\" data-end=\"6897\"><strong data-start=\"6857\" data-end=\"6895\">Veilige en gecontroleerde beweging<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"6899\" data-end=\"7084\">Of je nu traint voor prestaties, revalidatie of alledaagse fitheid \u2014 deze ramp biedt een doeltreffende en veilige manier om functionele training te integreren in de routine van je hond.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p data-start=\"5483\" data-end=\"5824\">FitPAWS staat wereldwijd bekend om hoogwaardige trainingsmaterialen voor honden. De producten zijn ontworpen met aandacht voor duurzaamheid, veiligheid en effectief resultaat. De <strong data-start=\"6143\" data-end=\"6171\">FitPAWS Dog Balance Ramp<\/strong> past binnen dit brede gamma en voldoet aan de professionele eisen die trainers en eigenaren stellen aan functionele hondentraining.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">","protected":false},"featured_media":154145,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[23891],"product_tag":[23944,20332,23894,23943,23941,23945,22232,22213,17444,23898],"class_list":{"0":"post-154142","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-fitpaws-professioneel-balansmateriaal","7":"product_tag-balance-ramp-hond","8":"product_tag-balans-training-hond","9":"product_tag-core-training-hond","10":"product_tag-fitpaws-balance-ramp","11":"product_tag-functionele-training-hond","12":"product_tag-hondenfitness-accessory","13":"product_tag-proprioceptie-hond","14":"product_tag-revalidatie-hond","15":"product_tag-sporthond-materiaal","16":"product_tag-stabiliteit-training-hond","18":"first","19":"instock","20":"taxable","21":"shipping-taxable","22":"purchasable","23":"product-type-simple"},"mb":[],"mfb_rest_fields":["title"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dogpride.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product\/154142","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dogpride.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/dogpride.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dogpride.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/154145"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dogpride.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=154142"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/dogpride.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=154142"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/dogpride.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=154142"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dogpride.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=154142"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}